博客來-book網路書店-親子教養

5分鐘玩出專注力破盤出清

博客來親子教養-生活教養分類超值推薦

　　48個教養新觀念與作法，20種專注力小遊戲，
　　只花5分鐘，就能讓孩子專心看、聽、讀、寫，
　　打好學習基礎，培養自信，激發未來無限潛能！

　　．學過的東西很容易就忘掉
　　．剛交代的事情一下子就忘了
　　．經常丟三落四，弄丟東西
　　．做事拖拖拉拉，沒有章法或沒有效率
　　．感覺老是在發呆或做白日夢
　　．很容易受外在刺激影響而分心

　　專注力，是完成事情或學習新事物的重要基礎。
　　專注力，大大影響著孩子的學習以及課業表現。
　　讓專業治療師協助您及時找出孩子不專心的原因；
　　並傳授您醫生沒時間教，老師沒透露的訓練訣竅。

父母教養新觀念

一次只做一件事：

　　一次只讓孩子做一件事，例如：「20分鐘內請你先把國語作業寫好，寫好之後，我再告訴你要做哪項功課。」

找出適當的輔助道具：

　　孩子可能看到老師的照片會變得更專心、或是看到備忘小紙條就會繼續專心寫功課，家長可以找出適合孩子的方法。

培養他閱讀樂趣：

　　讓孩子習慣經常閱讀，孩子習慣看到文字就想閱讀，就有助於專注力的改善。

讓孩子偶爾認真「分心」：

　　「分心」可以是一個休止符或轉換情緒的按鈕，當孩子已經心不在焉時，那就起來動一動，或是看個電視吧！

5分鐘專注力遊戲

找一找這是哪裡？：

　　請孩子一一比對相機拍到的畫面，是家裡的什麼地方？藉由觀察生活中的小細節，提高孩子的專注力。

大家來找碴：

　　用數位相機每3秒拍一次紅綠燈路口，就會有很多看似相同卻又不同的照片，請孩子從中找出不一樣，培養孩子專心看的習慣。

影子遊戲：

　　用雙手的影子以及一個檯燈，在牆上依序表演小鳥、小狗、螃蟹等，要求孩子依序說出，就可以增強孩子的瞬間記憶。

　　＊有趣、好玩：以遊戲為主幹，讓孩子在家就能「玩」出專注力。

　　＊簡單、方便：提供簡易的居家檢測表，協助家長初步判斷。

　　＊好用、有效：詳述專注力發展，與學習成效作聯結。

　　＊解惑、實用：提出在家即可實行方式，為家長解決常見困擾。

　　超值加贈-專注力持續加強版遊戲小別冊

　　適用年齡：2歲－12歲的孩子都可以使用！

　　使用小秘訣：一開始，不用急著要求孩子照著每一個遊戲的規則進行遊戲，可以讓孩子自由發揮，每天五分鐘的練習，只要孩子對遊戲產生興趣，注意力也就會開始跟著提昇。

　　遊戲小別冊注意事項：
　　1. 每天玩五分鐘
　　2. 考量難易度
　　3. 只注意「專注力」表現