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部落格全站分類:婚姻育兒

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  • 9月 29 週五 201715:19
  • [子宮好,女人才好2:八百年女科是這樣看病的]評比

子宮好,女人才好2:八百年女科是這樣看病的


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內容簡介
關於子宮,女人不願面對的真相!
暢銷數萬冊《子宮好,女人才好》作者田原最新力作!

  醫者「王氏女科」名列大陸「國家級非物質文化遺產」,
  與北京「同仁堂」齊名,傳承800年的中醫世家經驗傳承——
  ‧精算安全期,身心壓力將導致日後不易受孕?
  ‧經期紊亂,僅憑床頭一杯熱水就能大幅改善?
  ‧痛經等於身體虛?經前經後痛、血色透玄機?
  ‧女性長期穿著低腰褲,對子宮保養大大不利?
  不孕、不育、卵巢囊腫、子宮肌瘤、生理週期紊亂...妳怎麼能再忍下去?
  唯有愛護、守護好自己的子宮,女人才能真正成為完整的女人!
  看病是該這麼看的:其一,看病的人;其二,看人的病;其三,問對問題,找對根源,然後給出對的方案。
  繼2011年暢銷作《子宮好,女人才好》,作者田原再度探訪山西平遙傳承八百年的「王氏女科」,代替廣大華人女性讀者,針對婦科疾病如不孕、不育、卵巢囊腫、子宮肌瘤、生理週期紊亂等提出問題,聽王氏女科如何在談笑間,做更詳細和全面的解讀,提供更多女性保健身體、養護子宮的根本之道。
  妳知道嗎,妳的「卵巢」也是有脾氣的──
  ◎卵巢是個電瓶,不用就鏽死了,要用的話就得充電。妳若一直不用的話,它就休息了、退縮了!
  ◎男性腦垂體亂了,男性女性化;女性的卵巢憂鬱了,女性偏向男性化。
  ◎經期是卵巢狀況的臨床表現,如果經期紊亂,代表卵巢出了問題。
  ◎維他命E對卵巢效果非常好。要選購醫藥用的維他命E,而非保健食品,也就是價格相對便宜的那種,不需要太多功能的。一天兩顆,既保護卵巢,又能養顏。
  妳知道嗎,長年想避孕,日後的「不孕症」只是有求必應──
  ◎有意識的盤算安全期、危險期,或者是體外射精,藉此避孕所導致的不孕症非常難治。
  ◎心裡緊張、恐懼、害怕,夫妻行房達不到最高潮,這種人為的避孕結果將使女人的卵巢受到驚嚇,男人的督脈受到影響。
  ◎督脈的根源在尾椎骨,也就是「長強穴」。不孕的女人,實際上都是督脈的問題。
  妳知道嗎,改善飲食與生活方式,「囊腫」可以不開刀──
  ◎造成卵巢囊腫原因可總括四個字「溫渡、情緒」,而「溫度」問題,簡言之就是「腎虧」。
  ◎甜的、油膩的、難消化的飲食,都將引發體內「痰濕」,而腫瘤就是「痰包塊」!
  妳知道嗎,只要有「週期」,不是每個月來又何妨──
  ◎要調整全身的氣血,就要調整脾腎;把脾腎調好了,子宮的收縮好了,人自然就好了!
  ◎月經提前的原因大約有四,第一,氣血虧虛;第二,有虛火,有下焦虛熱;第三個,氣虛,提不住了;第四,腎虛。
本書特色
  1.從「子宮」出發,詳述現代女性健康保健根本大法,守護女性健康!
  2.傳承800年之中醫世家現身說法、指點迷津!問對問題,精準打擊病症!
  3.最紮實、精要的醫理分享,最深入淺出的診間問答,輕鬆學習女性養護之道!
作者簡介
田原

  中國醫藥科技出版社中醫藥文化編輯中心主任,著名中醫文化傳播人。「田原尋訪中醫」系列圖書在中國大陸及港澳台地區廣泛發行,其文字真摯、樸實,通俗易懂,在深入淺出中給讀者耳目一新的解困之道,著有《子宮好,女人才好》《子宮好,女人才好2:八百年女科是這樣看病的》《發現治癌大藥》《破解男題:男性與家庭的健康權威讀本》《人體臉書:降低80%發病機會的身體觀測要領》《吃對你的菜,個性自然改,好運就會來:專屬你的身體最需要的蔬菜排行榜》等數十部暢銷中醫書籍。
醫者簡介
王氏女科
  ★名列「國家級非物質文化遺產名錄」,與北京「同仁堂」齊名之中醫世家。
  山西平遙縣道虎壁村中醫世家,其始祖為宋朝名醫,家譜傳世至今已八百餘載,累世業醫,代代相傳,迄今29代,積累無數婦科治療經驗,成為獨樹一幟的婦科流派。2010年6月,王氏女科被中國文化部列入第三批「國家級非物質文化遺產」名錄,王氏女科已走出山西,在中醫領域上占有一席之地。
王楷明
  主攻肝、脾、腎三臟相互關係,診斷治藥嚴謹,但又不拘泥成規,善於創新,臨床擅於診治婦科疑難雜症。
王楷亮
  專研藥材來源與性狀,並以眼看、手摸、鼻聞、口嚐、水試、火試等方法,嚴選優良藥材。
王華
  精研古籍,融合實際。博採眾家,師古不泥。重視生命與陽氣間相互關係,於臨床上善治不孕不孕、崩漏帶下等病症。
王陽
  善於養血疏肝理氣,滋腎填經血,健脾胃促生化。臨床善治子宮肌瘤、崩漏帶下、胎前產後。
  ★第28代傳人
  王楷明、王楷亮、王華、王陽,兄弟四人外號「王三副」,即三副中藥解決常見問題。
王浩
  ★第29代傳人
  畢業於山西省中醫學院,現任山西省中西醫結合醫院出診醫師。
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 29 週五 201705:50
  • [好命的女人懂得愛自己:陪她迎接青春期、懷孕、生產、更年期]好書介紹

好命的女人懂得愛自己:陪她迎接青春期、懷孕、生產、更年期


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內容簡介
  這是一本全方位想成為好命女人都要懂的保健書。妳究竟要以什麼樣的態度,來迎接青春期的朝氣、掌握懷孕時的魅力、預防及改善更年期的不適,做個終身擁有快樂心境的幸福女人。透過具有醫務相關背景的柔性女子施艾慧,及專業護理人員們,以如與妳(你)對話般輕鬆口吻描述著,讀來不費功夫,除了妳自己閱讀外,也可以讓男性的你從中了解心愛的她一舉一動、一顰一笑正表達著什麼情話呢?
  陪她迎接青春期、懷孕、生產、更年期
  ★全方位關照女性自青春期、懷孕、生產、更年期將會遇到的身心不適症狀。
  ★國內第一本兼具女性與男性角度所寫之女性保健書。
  ★掌握最新詳實的產假、陪產假、各縣市生育津貼申請方式。
  ★提供育兒妙招,婦幼館、親子館一覽表,夫妻陪同孩子盡情玩樂。
  ★難以啟齒的親密關係、婆媳好關係,讓你成為好丈夫,不再是夾心餅乾而左右為難。
  ★每個章節末貼心為男性整理簡短重點「疼愛她的貼心方式」,讓你快速瀏覽,從此刻成為能讀懂她心的好男人。
醫護專家審訂推薦
  王麗玲(基督復臨安息日會醫療財團法人附設臺安產後護理之家護理長)
  周輝政(臺安醫院婦產科主治醫師)
  黃松雄(臺灣海峽兩岸醫事交流協會理事長)
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 28 週四 201721:52
  • [創生記:我愛你,因為我創造了你]評比

創生記:我愛你,因為我創造了你


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內容簡介
  給予孩子一份最好的禮物——良好的習慣品質。
  因為,好品質是孩子贏得成功的資本。
  從家庭教育的角度來講,孩子良好品質的養成,
  是靠父母平時潛移默化式的教育來進行的。
  只有在平時的日常教育中,
  讓孩子從所見、所聞、所遇、所為的事情中形成正確的世界觀、
  人生觀、價值觀,才能真正讓孩子養成良好的品質。
  (在世界開始的地方,有了一個你
  一個新的世界,將因你而開始
  在那醞釀著一個奇蹟
  將一個小泡泡變成一個美麗的嬰兒)
  遙望夜空,不是每一顆星星上都住著人,其他的生命離我們非常遙遠,我們能與之交
  流的,暫時只是人類自己。
  也許我們讓生命再續,是因為我們孤獨。
  或許有生命不可承受之重、之輕,會讓一個男人、一個女人完全放棄讓新生命從他們那裏開始,這當然自有其理由,有時也不失為對生命的另一種尊重。
  但能將一個小生命,請入自己體內的小宇宙,把自己這顆小星星給它住,和它形成最親密的關係,這既是上天多給女人的一份辛苦,也是多給的一份奇妙。
  有身孕的日子,一個女人,是一個有新生命居住的小星球,讓它在這裏生長、開花。
  我們學習著、感受著、想像著、呵護著,用一半的時間去瞭解,用一半的時間去期待,直到劇痛的頂點、新生的開端——沒有人會比一個母親更瞭解其中的神奇滋味。
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 28 週四 201705:35
  • [最完整的寶寶斷乳飲食宜忌,一本就受用!:提高免疫力x預防便祕x補充營養素x增進食慾,全方位的寶寶飲食指南]哪裡買便宜?

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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 28 週四 201702:18
  • [0至3歲營養副食品全書:聰明媽媽健康煮,150道原味副食品、30道美味點心輕鬆上手]網友評價

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內容簡介
  第一次當媽媽,製作副食品立即上手,
  原味、天然、健康,讓寶寶愛上吃飯。

  韓國副食品人氣品牌ALVINS,貼心整理發育成長階段所需:
  每日餵食次數(母乳及配方奶粉搭配副食品次數)
  份量
  副食品型態(顆粒狀、泥狀)
  營養建議食材(當季、當令:穀類、蔬菜、水果、肉、魚、奶蛋、麵類)
  食材選擇、處理及保存
  ※特別提供:針對過敏、感冒、腹瀉、便秘時因應對策料理
  動手做,最原味、最天然、最健康的副食品愛心餐
  200個以上食材挑選、處理小撇步,副食品只要保有原味就能香甜好入口,透過天然食材啟發孩子的視、味、嗅、觸覺。
  150道美味料理
  30道可口甜點
  媽媽輕鬆準備副食品,寶寶愛上吃飯。
本書特色
  配合成長階段的食譜,0~3歲的孩子可以找到適合的料理
  食物狀態配合成長階段

  方便訓練寶寶自己進食 液體、泥狀、軟固體、小塊狀,針對0至36個月孩子設計,考量牙齒、動作發育,方便訓練孩子自己動手吃。
  食材搭配均衡美味
  配合寶寶成長所需營養 以天然食材為基礎,並依每個階段孩子所需的營養成分設計,讓孩子從小就品嚐食物的原味,啟發味覺及嗅覺。
  烹調方式步驟式圖解就不會作菜也能輕鬆上手 各式食材怎麼挑、怎麼選、怎麼製作、搭配、怎麼保存,詳細的解說,第一次下廚就能作出好吃的料理。
  天然美味基底湯+天然調味粉,吃出健康美味 4種美味基底湯+4種天然調味粉+多種去除蔬菜澀味、肉類腥味的撇步,寶寶也能吃出健康及美味,不偏食。
  主食+配菜+美味小點
  滿足寶寶吃零食的欲望 貼心設計小點心單元,方便自製健康美味的餅乾、蛋糕、優格、布丁等零食,過敏的寶寶也可以安心吃。
  異國風味料理,挑嘴的孩子滿意 小披薩、魚丸、燉飯、河粉、夀司、小飯糰、義大利麵、煎餅、可樂餅、小丸子、麵疙瘩,一口輕食方便讓寶寶用手抓來吃。
  【食材挑選TIPS】
  蘑菇表面呈米白、菇傘圓厚的越新鮮。
  菠菜越鮮綠、根部色澤越紅的越好吃。
  拍打南瓜時,空心的聲音表示甜度愈高。
  牛肉以肉色呈鮮紅色並帶有光潤為佳。
  【副食品美味TIPS】
  蘿蔔表皮帶有澀味,削去表皮後再料理較為美味。
  青菜汆燙後再放入冷水中浸泡,可去除菜的澀味。
  將切塊的馬鈴薯置於冷水中浸泡,口感較清脆可口。
  豆腐烹煮前先以冷水浸泡並以熱水汆燙,可洗去各種添加物。
  洋葱及韭菜可以消除魚腥味,很適合料理海產時使用。
  將肉類置於冷水中浸泡去除血水後,會更美味。 
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 27 週三 201722:10
  • 閱讀[懷孕、生產、育兒 圖解大百科]心得

懷孕、生產、育兒 圖解大百科


懷孕、生產、育兒 圖解大百科網路狂銷


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內容簡介
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  ◆內容專業、紮實、詳盡、圖文並茂,更有專業婦科醫師審訂背書,是目前市面上最完備的懷孕育兒百科。
  ◆最能滿足即將懷孕的夫妻、準爸媽、新手父母所有需求的懷孕、生產、育兒全方位百科。
  ◆送給準爸媽、新手父母的最佳禮物書,比任何孕期小物、育兒用品更加貼心實用。
  ★連續五年蟬聯南韓育嬰類書籍排行榜第一名★
  懷孕育兒書籍不應只用「讀」的,更要用「看」!
  全書超過1000張彩色真實圖片
  完整呈現懷孕、生產、育兒大小事,
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  真正有系統地整理自準備懷孕至寶寶2周歲時期
  父母該具備的所有育兒知識和建議。
  一本抵十本,迎接新生命絕對要擁有的一本書!
  Baby是上天給父母最珍貴的禮物,當然要好好準備、盡心哺育,大家都說「第一胎照書養」,那就更要選最好的,買內容最專業紮實、最符合需求的懷孕育嬰百科,才不會在懷孕、生產,乃至於育兒時,發生準備不周、手忙腳亂的慌亂情況。
  這本育兒百科一本抵十本,從準備懷孕起到寶寶2週歲的36個月裡,該知道、該具備的所有體質調養、孕期照護、生產準備、產後調理復原,以及0~2歲的育嬰知識;更有最近的懷孕育兒資訊、書中全都告訴妳。
  1.準父母們必備的懷孕聖經:從懷孕初期的安胎、害喜問題、產前檢查,生產時的分娩方式選擇、產後調理、寶寶保險、臍帶血處置,乃至於孕期和產後的夫妻關係,都有詳盡的專業解說和建議。
  2.新手父母最完備的育兒指南:0~2歲父母該具備的育嬰知識都囊括其中。小至哺乳姿勢、乳牙清潔、排泄物觀察,大到離乳食製作、玩具挑選、學前圖畫書購置,都有詳細的圖文解說。
本書特色
  ※近千張逼真如實的照片
  特別為了因新生命到來倍感憂慮的媽媽們,將各種不易理解的懷孕生產育兒知識都化為照片影像呈現。準備足以感受實際狀況的逼真。透過實際的醫學圖片詳實記載:生產流程、剖腹產的順序、剛誕生的寶寶身體部位等第一手的畫面。讓新手媽媽得以用準確的情報消息,而非道聽塗說來面對生產。
  ※精準的懷孕育嬰資訊
  清楚說明懷孕與生產過程中實際會碰上的各種狀況,就連育嬰相關的芝麻小事都不疏漏,一一記載。媽咪在懷孕期間的身體變化、胎動的各種可能涵意、寶寶哭鬧想表達的意義等許多容易令人困擾的情況,都整理成完整小專欄,讓使讀者一看就懂。
  ※在家就能輕鬆得到專家建議
  詳實收錄韓國育嬰雜誌《Babee》十一年來累積的專業知識,編纂而成,並集結了婦產科和小兒科專家們的親身臨床經驗。懷孕減壓運動、產後健康管理、各類育嬰產品實用情報、寶寶易患的疾病……等問題,都有專家提供寶貴意見,讓新手父母可以及時透過查閱本書,解決碰到的疑難雜症。
編審簡介
南韓婦產科三大領域權威專家親自編審!
懷孕篇∕金泰希
  順天鄉大學醫院婦產科專家
  「為使孕媽咪能健康順利生產,本書記載懷孕期間絕不能錯過的珍貴情報。」
  負責:超音波照片讀解法、畸形兒檢查的大小事、懷孕期間能服用的藥物、產前非做不可之檢查&選擇性篩檢、懷孕四十週的生活之道、減輕害喜症狀之要訣、懷孕期間的問題處理對策、每個月的奇妙胎動變化、順產準備、孕媽咪瑜珈、懷孕期間的夫婦關係等
生產篇∕金真暎
  第一醫院婦產科專家
  「本書記載能有效降低產後後遺症的孕媽咪調理計畫。」
  負責:傳達生產的訊號、臍帶血與寶寶保險、自然產的優點與缺點、令人好奇的特殊分娩法、分娩過程、剖腹產的大小事、產後調理的完善導覽、坐浴的理由、產後如何消水腫、防止掉髮的頭皮管理方法、產後的夫婦關係等
育兒篇∕高始煥
  高始煥成長實習診所院長
  「本書提供預防接種時程表等最新育嬰方向。」
  負責:影像式育嬰講座、母奶哺乳原則、哺乳期間的問題處理對策、零到二十四個月寶寶的育嬰基礎知識、公開寶寶成長標準數值、如何挑選玩具與圖畫書、寶寶糞便分析表、副食品基本資訊、斷奶食品食譜、預防接種時程表、緊急狀況處理要訣、零到三歲寶寶易罹患之疾病等。
審訂者簡介
敏盛國際醫療部 執行長 陳保仁 專業審訂!
  個人經歷:
  敏盛國際醫療部 執行長 ∕前副院長
  敏盛醫院婦產部主治醫師
  台灣幸福教育協會理事長
  台灣婦科醫學會理事兼秘書長
  桃園縣家庭暴力性侵害及性騷擾防治委員會委員
  前更年期障礙及骨質疏鬆保健協會秘書長
  台灣大學醫學醫學士
  美國Eastern Ridge醫院∕日本川崎市立醫院腹腔鏡研修
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 27 週三 201721:43
  • 好書推薦-好孕500分:吳寶芬教你調養懷孕前後的身心體質(附好孕講座CD)

好孕500分:吳寶芬教你調養懷孕前後的身心體質(附好孕講座CD)


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有關懷孕,你知道的不一定是對的!
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  調養好身心,歡樂迎接這甜蜜的過程!

  搞懂懷孕積非成是的觀念.婚前健檢及產檢的良心建議.利用最省錢、簡便的方式打造好孕體質.懷孕前中後期的飲食及營養建議.孕期常見問題及迷思專業解惑.產後調理及暫時性的身心問題照護
  ★特別錄製好孕講座CD:超幽默的500分老師,讓你邊笑邊吸收新知!
  以下這些事,絕對是「事實」!
  跑遍醫院、做遍檢查,結果一切正常,你不是不孕而是有壓力!
  媽媽在懷孕前若體內必需營養素不足,可能導致孩子發育不全甚至罹患先天疾病。
  特殊體質或先天遺傳疾病,不一定不能生孩子。
  多數流產不會無緣無故!高齡懷孕不見得比較危險!
  月經來潮其實是享受性愛的最好時機。
  長期服用避孕藥,不會導致停藥後無法懷孕。
  誰說孕婦不能喝茶或咖啡?但請千萬避免牛奶及苜蓿芽!
  寶寶的膚色跟食物的顏色無關。
  許多似是而非的迷思,書中都有答案:
  想當爸爸,該吃什麼?生男生女,該怎麼吃?
  採取什麼姿勢容易受孕?會不會影響生男生女?
  家裡養寵物、過敏體質的媽媽一定會生出過敏寶寶?
  體重過胖想懷孕是否需要減肥?
  孕婦吃素會不會導致營養不良?
  懷孕期間能不能做愛?什麼時候該停?
  懷孕為什麼會害喜?準爸爸也會害喜?
  生產該選大醫院,還是婦產科診所?自然生還是該剖腹產?
作者簡介
吳寶芬(500芬)
  從事醫學教育工作超過32年,有足夠的專業、非常資深的經驗、有夠雞婆的膽識、精力旺盛的體魄,最重要的是──有千年一見的耍寶和口才。至今,已獲邀健康講座超過6000場,連中研院都邀她去演講,全國已有超過60萬人次聽過她的演講,凡是聽過的人,必對她的專業與幽默留下深刻的印象。這種妖怪,怎麼可以丟在家裡等著領老人年金?!
現任
  吳寶芬健康教育中心負責人,世界華人講師聯盟講師、清涼音文教基金會講師、鉅微管理顧問公司講師、亞太管理顧問公司講師。
  曾任職
  農訓雜誌專欄作家、廈門台海雜誌專欄作家。
  馬偕醫院公共衛生科、早產兒中心、新生兒加護病房、麻瘋病防治、癌症病房及中華民國防癌協會宣導組,並曾上各大廣播節目主講保健講座。
  長年精心研究營養學,極力推廣正確的飲食觀念,已出版17本著作。
  吳寶芬健康教育中心 500paofenwu@gmail.com
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 27 週三 201720:25
  • [珍愛貝比-for孕媽咪]評比

珍愛貝比-for孕媽咪


珍愛貝比-for孕媽咪限時特價


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內容簡介
  記錄最彌足珍貴的365日
  寫下想對貝比說的每一句話
  拍下想與貝比分享的每一刻
  讓親子擁有共同的幸福記憶!

  一生中最珍貴的寶藏 述說365日的感動
  為你守護點點滴滴的美好回憶
  .爸比媽咪相遇相愛的故事
  .爸比媽咪用心期待我來到的心情
  .媽咪懷胎10月的辛苦與感動
  .貝比在媽咪肚子裡的每一天
  .在一旁著急緊張的爸比的心聲
  .大家絞盡腦汁為貝比取名字的記錄
  .貝比一腳踢出新人生的時刻
  .爺爺奶奶、外公外婆對貝比的愛之小語
  .爺爺奶奶、外公外婆精心準備的禮物
  .親朋好友的愛的大集合
本書特色
  .專業護理師編撰,提供孕媽咪們專業的好孕知識
  .提醒爸比媽咪們飲食、睡眠、運動等該注意的事項
  .明列臺灣傳統習俗,讓貝比健康長大
  .最夯拍立得尺寸(8.6*5.4)抓住感動每一刻
  .血型、星座分析,馬上就能了解心肝寶貝的性格
  .超可愛熊寶貝插圖,讓孕媽咪和貝比一起天天好心情
  .內附紐約人壽回函卡,寄回就送價值$120優生嬰兒奶嘴

繪者簡介

嚕嚕
  本名楊雅茹,目前是自由插畫工作者,擅長以質感拼貼技法繪製層次豐富且多彩之插畫。喜愛用孩童的觀點與視野來描繪作品。
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  • 9月 27 週三 201716:34
  • [坐月子特效食譜(新版)]好書推薦

坐月子特效食譜(新版)


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網友評鑑5顆星
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內容簡介
  「食補」是坐月子關鍵
  四週恢復美麗風采
活血養顏 恢復體力 消除水腫 清熱通乳
  ● 營養師推薦167道產後調理食譜
  ● 吃對營養給你健康好氣色、有效塑身
  ● 坐月子養生智慧大公開
  為什麼要坐月子?
  產後必須吃麻油雞嗎?
  每位產婦都適合喝生化湯?
  產婦只能吃米酒或無鹽料理?
  坐月子不能喝水、下床、洗澡?
食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康
  從產後第一天起,四週167道料理
  讓您恢復體力、預防損傷、強化體質,吃出美麗!
  月子沒做好,小心後遺症跟著來!
  腰痠背痛、皮膚鬆弛老化
  乳房、內臟、子宮、膀胱下垂!
本書特色
◎167道坐月子食譜養生料理
  營養師提供營養專業分析,精準掌握料理營養成分,幫助產婦有效吸收營養,補充元氣,恢復苗條身段。
◎食補4原則 加速身體復原
  選擇溫和新鮮食材、均衡攝取營養、隨產婦狀況做調整、正確烹飪方式,調節身體機能,補足氣血與體力。
◎您一定要知道的坐月子宜忌
  舒適環境、夏天衛生、冬天保暖、傷口清潔、充足睡眠、心情愉快,遵守6大叮嚀,您也能輕鬆又舒適地做好月子。
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  • 個人分類:懷孕/小兒
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  • 9月 27 週三 201714:30
  • 博客來好書推薦-懷孕40週全指南

懷孕40週全指南


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網友評鑑5顆星
我朋友前幾天買了 覺得很滿意喔

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內容簡介
  ※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※  
  恭喜!給即將成為準爸媽的您,最完善、最值得信賴的懷孕聖經。
  恭喜!給正準備孕育下一代您,您將有最周全的準備及規劃迎接。

  ※最受婦產科&兒科醫師推薦、最受準爸媽信賴,口碑流傳歷久不衰之《懷孕40週全書》全新改版:最新、最正確、最完整的孕期生活&醫療照護全書,提供每週的母體變化&胎兒發育。
  ※美國資深婦產科權威:葛雷德․柯提斯(Glade B. Curtis)&茱蒂斯․史考勒(Judith Schuler)聯手全新打造:獻給準爸媽及寶寶的禮物書,經典暢銷百萬冊,提供準媽媽產前到產後最完整的母嬰健康呵護!
  準爸媽們,您知道嗎?
  ◎在懷孕之前及懷孕初期時服用葉酸(400-600微克),可幫助預防母體貧血、胎兒神經管缺損的機率產生。
  ◎一般來說在受孕後第10天(即下次月經來潮前4天)即可檢驗出陽性反應。◎當你發現月經沒來時,寶寶體內80%的氣關已經開始發育了!例如:心臟、眼睛、中樞神經系統(大腦及脊髓)、肌肉、骨骼也逐漸成型。
  
  ◎懷孕會因荷爾蒙的改變造成妳:頭痛、膚色改變、皮膚癢、妊娠紋、陰道搔癢、鼻塞、圓韌帶痛、背痛、靜脈曲張,都別緊張,這些都可靠日常生活其他輔助進行改善。
  本書全文以「週」為單位、鉅細靡遺地紀錄母體及胎兒生長變化,方便快速尋找孕期「當週」的重點內容及需要注意的飲食、運動、疾病,讓準爸媽做好身心靈準備,最舒適地度過懷孕期。不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
  ◎懷孕前的健康準備
  ◎寶寶的生長及發育
  ◎媽媽的改變
  ◎哪些行為會影響寶寶的發育
  ◎媽媽的營養及健康須知◎孕期運動及小提示
  【特別附錄】
  ◎親餵母乳
  ◎瓶餵配方奶
  ◎早產
  ◎產後憂鬱
本書特色
  ◎以「週」為單位循序漸進說明懷孕進程,讓準爸媽更明確掌握母體的改變及胎兒的生長發育情形。
  ◎以寫實的插圖描繪胎兒自授精卵起的形體變化,使準爸媽能一窺胎兒每週的成長成發育。
  ◎完整羅列從孕前準備到懷孕健康、產後哺乳、新先兒照顧,滿足父母孕育健康新生命的期待。
  ◎提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策,不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
  ◎將重點以專欄方式提綱挈領地呈現,方便查閱,並了解孕期每週應注意的生活重點。
  ◎以圖片呈現每週孕期運動,讓媽媽在孕期安全地運動並幫助準媽媽舒緩疲勞及不適,更健康地孕育新生命。
  ◎提供最實用的資訊,可能使用的藥物、需要做的檢查、可能會用的到物品、哪些行為會影響胎兒,確實掌握母嬰健康。
  ◎每週均列出給準爸爸的叮嚀,讓先生更能貼心準媽媽馬的身體變化及不適,融入孕期生活。
【各大婦產科小兒科 一致好評推薦】
  周怡宏
  周怡宏小兒科診所院長、中山醫院小兒科主治醫師 提供詳細資訊,讓孕婦能深入了解懷孕的風險與疾病,並針對不同問題給予詳實的處理資訊。
  許淳森
  台北醫學大學、市立萬芳醫院 副院長兼婦產部主任 是一本非常暢銷的好書,在美國已修訂第7版,若以5分位的排序它是排在4.43,可見頗獲好評。
  陳國瑚
  台北慈濟醫院婦科主任、台灣大學公共衞生博士 從專業角度闡述每週的孕期生活、醫療、運動等注意事項,鉅細靡遺,簡直就是一位紙上產科醫師。
  詹金淦
  衛生福利部桃園醫院小兒科主治醫師 詳盡介紹新生兒的照顧知識,事先閱讀可以稍稍減緩新手父母的壓力和緊張感,實為一本實用的參考書籍。
  黃文郁
  天主教耕莘醫院婦產部主治醫師、輔仁大學醫學系講師 隨著懷孕週數增加,本書能陪伴妳度過孕期的大小不舒服,並與腹中胎兒共同成長,是懷胎過程中最佳的撫慰書。
  黃貴帥
  三軍總醫院婦產部染色體檢驗中心主任 準爸媽們所提的孕期問題,書中都能深入淺出的解釋與說明,並提供最新資訊,化解準爸媽心中疑慮。
  黃建勳
  衛生福利部婦產科主任 針對準爸爸部份列出提醒,在太太妊娠期間適時從旁協助,給予支持力量,讓她孕期安心又自在。
  裴仁生
  衛生福利部桃園醫院小兒科主任 除了教導孕期知識外,在育兒上也提供相當豐富的觀點,供新手父母參考,是一本難能可貴的懷孕與育兒寶典。
  鄭丞傑
  高雄醫學大學國際長、婦產科教授暨婦科主任 內容資料相當新穎且完整。以懷孕週數為順序來編寫,將胎兒每一個器官發育都詳盡介紹,最孕期最佳參考書。
  蕭勝文
  林口長庚醫院婦產部助理教授、英國倫敦大學胎兒醫學博士 關心的角色包含準爸媽,從不同的方向來說明可能發生的狀況和快速解除的小秘方,是一本資訊豐富的工具書!
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